这本书是写给0至12岁孩子的父母和老师的。本书提供了学会倾听和与孩子相处时怎么顺应他们的节奏的有效方法。本书共有五个章节—：“不匆忙的成长”“不匆忙的教育”“不匆忙的学习”“在联系中成长”和“在游戏中成长”——从中我们可以学到在养育孩子的过程保持自身的独立性，自尊以及归属感的重要性。作者鼓励家长们让孩子保持独立性；观察并且尝试与孩子的感情与天性产生联系；教导的同时避免吹毛求疵；给孩子留出犯错的空间；培养他们的好奇心，并且通过游戏时间增加和孩子们的亲密度。从而让每一个孩子都可以独一无二，顺应天性地健康成长。